禹唐：

当跑步成为人们的生活方式，当马拉松赛事在中国如雨后春笋般出现，中国跑步这项赛事的价值终于开始被发掘。但是，相比美国，我们的马拉松赛事还是相当匮乏，跑步赛事的参与人群专业度不够，而美国的跑团甚至可以为奥运会服务。

3月21日，爱江山龙山越野赛在汶川举行，这是在四川地区举行的少有的高规格越野赛事。最终，越野跑界大神，连续3届TNF100冠军杨家根获得了冠军，第二名则被来自美国的小伙Justin获得。Justin，中文名“阳光”，来自美国，此前当了6年的木匠。

在龙山比赛前两周，“阳光”刚参加完香港大屿山越野赛50km组，并获得了冠军，“原本我不想来参加龙山比赛的。”“阳光”表示，由于和大屿山的比赛相隔时间太近，他本想放弃，“但龙山的景色太吸引人了，而且奖金又高，我第二名拿了6000元。”

如何跑

美国赛事种类丰富越野赛占三成

龙山很漂亮，就像美国跑友“阳光”说的那样，除了奖金，还有美景吸引他。不过在跑步越来越热的成都，马拉松赛事严重缺乏，即便是都江堰马拉松，也不是田协的认证赛事，就更不用说越野赛了。“在美国，越野赛一点也不小众，路跑约占60%，越野约占30%，田径场内的占10%。”“阳光”告诉早报都跑圈记者，美国的学生从14岁左右开始接触跑步运动，“就和这里的跑团差不多，每个学校都有人数众多的队伍，每周都会有很多比赛。”

“阳光”说，即便是一个只有5000人规模的小镇，基本上都能保证每个月有一场跑步赛事。

读书时，“阳光”是在堪萨斯城度过的，这是一个拥有100万人口的大都市，“平均一周有七八场比赛。这些比赛除了常规的公路跑、越野赛以外，还有爬楼、涉水、田径场内的多种赛事，大部分赛事也是没有奖金的。”“阳光”表示，但也有大约一半的赛事会提供奖金，“金额大小不一，你可以自己选择，比如我们发现有高手去参加某一场比赛的话，我可能会选择另外一场奖金较低的比赛。”

在2007年，“阳光”曾创下了一个周末参加3场比赛的纪录，“3场我都拿到了冠军！”

有奖金

有人专职或兼职跑一年挣3万多美元

一个周末就能拿到3个冠军，跑步在美国因此可以成为一种职业。在中国，专业跑步的运动员很多，但只有最顶级的运动员才具备成为职业选手的可能，除了体制差异外，原因还是在于赛事不多。而“阳光”在美国所在的俱乐部里，有不少人将跑步当做职业或者兼职。“阳光”表示，他的肯尼亚朋友马修因为跑步跑得特别快，学校给了他全额奖学金，“有一年，马修疯狂地参赛，他的目的就是挣钱，到年底一算，竟然拿到了3万多美元。”“阳光”表示，马修其实只是普通学生，“只是一直在接受专业的跑步训练而已。”虽然像马修这样的人并不多见，但的确有很多人能长期在跑步的比赛中拿到奖金，“以我为例，我参加的比赛并不多，水平也不算高，我以前最多一年也就只拿到了一千多美元。”

更多的时候，“阳光”还是会去参加那些没有奖金的比赛，在美国，参加跑步比赛就像成都人约麻将一样，是一种社交或娱乐的方 式 而已，“你看彩虹跑，虽然报名费 贵 ，但有好听 的 音乐，有好吃的东西，有好喝的饮料，有好玩儿的人，我必须去参加啊。“

关于跑团

美国的跑步俱乐部可以为奥运服务

正如“阳光”所说的那样，美国各大中学、大学都会有自己的跑步组织（Team），参与人数非常多。“阳光”表示，他们很像中国的跑团，“其实说他们是社团可能更准确。”在10-12岁的时候，大部分美国学生就会参与到各种比赛中去，从高中开始，各种5km级别的比赛就出现了，大学则以8km为主。“越野赛对中国人来讲很小众，是因为中国人从小接触到的跑步形式很单一。”“阳光”介绍道，他14岁左右开始接触越野赛。

美国是一个崇尚运动的国家，大部分人会在读书时选择一项或几项运动项目。但离校后，不少人必须放弃如棒球、篮球、橄榄球等运动，“这些都需要队友，而跑步不用。”所以，跑步俱乐部在美国很多，水平也高，甚至还承担为奥运会选拔的任务。

“每到奥运会前，都会有一个选拔赛，规模在150人左右，只要你之前的成绩能符合它的要求就能参加。我参加的俱乐部就曾在北京奥运前，派出过3人参加选拔赛。”“阳光”说。

越野跑

在野外自然环境中进行的一种中长距离的赛跑。既是独立的竞赛项目，也是各项运动经常采用的训练手段。

在大自然的青翠郊野上进行越野跑不单是体能和意志力的重大考验，亦同时能让人抛开忧虑，洗涤繁嚣。

越野跑的益处类似于跑步机的效果，而与跑步机上乏味的长跑相比，越野跑可以锻炼更多的肌肉。同时，越野跑也是锻炼毅力、耐心、恒心的良好渠道。

原标题：美国人怎么玩跑步？赛事很平常 有人当职业(图)