请我吃饭，不如请我流汗。随着国内健身潮的愈火，这句话也是日益“走俏”。

“线上互动，线下运动。”当京城全民健身热潮遇上移动互联技术，一个个“体育社交圈”就如雨后春笋般冒了出来。尤其是这几天，天儿好，又调休放假，约踢球、约骑行、约打羽毛球……这些五花八门的健身“圈子”，正悄然丰富、充实着市民的健身方式和日常生活。

线上发帖 线下义务开课

“叫上你的朋友，一起来参加吧！”这两天，“强哥好”在万步网发布了一条健走活动消息。“强哥好”是张志强的网名，62岁的他是名退休工程师，还是万步网“怒放生命健走队”的领队。作为京城健走圈内小有名气的健走达人，张志强11月7日还义务开课，讲授科学健走要领。

当天一大早，张志强举着队旗等在了元大都遗址公园西口。网上约定的开讲时间还没到，已有二十来人陆续赶来。900米长的公园滨河小路上，健身人群越来越多，张志强准时开讲。他时而迈开步子进行示范，时而停下来纠正学员们的动作。大伙儿边听边跟着做，一些路人也被吸引，驻足听讲。

张志强说，运动的魅力，不仅仅在于锻炼，还在于分享。类似这样的“公开课”他已做过50多场。

加入“圈子” 跑步更有趣

“趁着好天气，和跑友约跑模式口——新望京防火道，往返30千米，总爬升1000多米。”京城知名马拉松跑友“切总”这两天在朋友圈里晒出了自己的训练成果，朋友们纷纷点赞。

“切总”本名闫石，是一家美食网站创始人，马拉松爱好者。去年，经朋友介绍，他加入“嘉友跑”马拉松跑团。“一个人跑比较枯燥，加入小圈子，呼朋唤友一起跑更有意思。”他说。

“嘉友跑”是央视体育频道主持人于嘉去年组织的，圈子不算大，成员包括国安退役球员高雷雷、短道速滑运动员孙琳琳以及一些企业界人士。

职业各异，平时各忙各的，跑团成员以微博或微信等线上形式互动。不过，这并没让大家产生太多生疏感，一旦相见，他们开着玩笑，如同老朋友。闫石说，圈子里，跑友之间更多的是精神上的相互鼓励。“我们一起参加马拉松赛时，途中互相打气，终点互相等待，大家一起完赛，就像合作打了一场胜仗。”

骑行送菜 播撒绿色健身理念

低碳、绿色、环保，如今不少健身爱好者爱上自行车骑行。不久前的一个上午，陈亚萍骑车赶到北三环马甸桥附近，网名为“安妮”的她是铁刷自行车俱乐部的会员，这次是为参与一个“单车送菜”的公益骑行活动。骑行一路畅通，她仅用20分钟，就将蔬菜送到一名客户家中。

由于最近车辆单双号限行，通州区某绿色蔬菜基地的高老板为无法及时将蔬菜送至客户家犯愁。高老板也是铁刷自行车俱乐部的会员。于是，骑友们帮他出了个主意：让骑友们骑车帮忙送菜。建议的帖子在朋友圈里得到热烈响应。约好时间，高老板将50多箱蔬菜从农场运至马甸桥附近，再由几十名骑友骑车送到客户家中。

“这样不仅锻炼了身体，又传递了低碳出行理念。”陈亚萍说。

运动类APP：体育社交圈的必备良品

与朋友一起，才能维持自己每周运动

模拟一下情境：A想运动但是老不坚持，B也是这样，A与B之间有好感。

因此，A与B会非常愿意通过运动app来维系双方的关系（相互之间的好感，对运动的好感），A、B通过运动app强化了双方的社交关系，并且激发了他们共同参加运动的意愿。即使他们驱动不了自己，也不影响A成为B运动的驱动力，B成为A运动的驱动力，这就是运动社交app的魅力。

通过运动，结识朋友

怎么样才能交到新朋友？ 关键在于你与他之间有共同的话题。从这点上微信在交友这个刚需上显然做的不算好。微信需要让用户想太多（想交友？自己找话题），它是激起人们对周围的好奇，好奇其实是一种观察者的心态，满足的是窥探欲，如果用户把微信当作交友产品来用，必然会有一种情感上的挫折感。

而一起运动，则是一个结识朋友非常好切入口。从根本上来说，使用运动app的用户一定不会对运动这个话题感冒，在产品与运营方面，我们会给用户充足的交友引导，更多的我们可以添加标签标识用户，从而帮助用户更精准的找到他们感兴趣的人。用户在运动app上结识新朋友的时候，沟通壁垒将被削弱到最低（共同话题、共同兴趣的支撑）。

还有一点很重要，没有一种交友方式，比运动这种方式更动机纯粹，目的健康了。打通线上（互动）与线下（运动），这将突破传统网络交友的瓶颈，线上关系有很好的线下的支撑，这是很多交友工具想做而做不到的。线上线下的互通，将形成一种强联系，激活用户的活跃度，提升用户粘性。

炫耀是一种驱动力

说是分享，其实我们内心都有一个想要“炫耀”的本性。参加完一次极限的爬山，你是不是很想把自己的这种成就感告诉你的朋友？社交、分享，show yourself，满足用户的情感诉求，将再为app注入一剂强心针。

这个时候，如果你问微信会不会扼杀这个app的生存空间？我觉得，不会。原因很简单：微信的slogan:“这是一种生活方式” （大而全，足见微信的野心），而我们的运动app的slogan是“社交分享，让运动变得更有意思”。微信要在全局赢得优势，不可能在一个细分领域耗去太多精力，而且它也不会怎么做，因为这违背了产品定位，微信是一个给用户广阔想象空间的“生活方式”，怎么能局限在“运动分享”这一个定式的概念里？正因如此，微信也很难学习“运动app”建立线上线下强关联社交的优势（app明确了运动这个市场细分从而降低的目标用户的沟通壁垒）。

这个“运动app”就可以在微信的大奶酪下优雅的挥动刀子，切下属于自己的那一小块，那么微信能怎么做呢？回答就是，请参考“去哪儿”与百度的关系。巨头面对本本分分在一个市场细分里（垂直领域）精耕细作的分流目标用户群的对手，其实很难堪，因为这个对手精细专注，能为其对应的目标用户提供专业、针对的服务，在更高的级别上满足用户需求。巨头虽然阔绰，但是肯定不愿意为这个已经被对手“深度”占领的细分市场耗损过多的资源。

“打不垮”，那么巨头最佳的选择就是握手言和，合作共赢。这从百度投资“去哪儿”事件上就可见一斑。能走到这一步，“垂直”产品已经获得了在“黑暗森林”生存的权利。

专家观点：体育不仅仅是健身

体育社会学家、华南师大体育科学学院教授卢元镇认为，现在的体育参与，特别是社会体育，往往不是个人行为，而是社会行为。比如有不少人买了跑步机，却没用过几次，宁愿到健身房找一帮朋友一起锻炼。反过来说，体育的功能不仅仅是在健身，还有一项“健群”的功能。体育社交的概念，现在逐渐为人们所接受。过去，体育活动往往是单位组织，现在单位之外的体育活动，就依靠社交圈来组织了。尤其随着微信、微博等的出现，“体育社交圈”正呈现出爆发增长的趋势。

谈及“体育社交圈”的未来发展趋势，卢元镇表示，目前形成的不少圈子仍属于松散的初级形态，一些坚持不下来的，会最终散掉；效果好的，就会保留下来，逐渐向正规化的社团发展。“就像滚雪球，发展好的越滚越大；不好的，滚不动了，就散了。”

本文来源：北京日报、钛媒体，禹唐体育编辑。

北京日报原标题：京城健身潮催生“体育社交圈”（作者:孙杰）

钛媒体原标题：运动类APP，或许可以在巨头林立的移动社交领域分一杯羹？