与中国男团的六连冠不同，中国女团仅在体操世锦赛中获得亚军。赛后主教练王群策表示，“姑娘们都尽力了”。而李宁在接受专访时表示，中国体操陷入了认知误区，“只要训练方法得当，我们也未必需要每天练8个小时12个小时。”

今年是中国女子体操史上最为艰难的一年，中国女队在08年铸就辉煌战绩之后便出现“青黄不接”的窘迫境况。参加此役的女子新番，不久前在征战仁川亚运蝉联十一连冠，还未来得及调整，便连轴转战南宁第四十五届体操世锦赛。

王群策：小姑娘们尽力了

昨天冠亚军的差距将近7分，虽然这是在近三届世锦赛中，中国女团的最好成绩，不过这样的实力差距却不容忽视。对此中国女子体操队教练王群策表示：“我们这支队伍是从仁川亚运会直接过来的，中间旅途劳顿，也出现了一些伤病的情况，小姑娘们今天尽力了。7分并不是很遥远的距离，比赛中一个动作的失误可能就是一两分。”

众所周知，中国女队的强项是高低杠和平衡木，跳马和自由操一直是比较薄弱的部分，但昨天高低杠却有两名队员出现了失误，对此王群策解释道：“我们对于场上的一些失误是有心理准备的，赛前本来是想在这个项目上发力，毕竟跳马和自由操与美国相比没有什么优势，但高低杠的这个失误确实对成绩有影响。”

因为是双线作战，疲劳也是影响女队的主要因素之一，对于目前女队青黄不接的问题，王群策认为：“我们在伦敦奥运会只拿到第四名，还是很勉强的第四名，所以在新的奥运周期中，我们从教练组到队员，不论从难度上还是稳定性上，都想要全面突破。现在我们是有一些小队员，但年满16周岁才能报名参加大赛，我相信到里约奥运会时，新老队员可以完成一个过渡。”

令人忧心的不是银牌，而是后备人才匮乏

实际上，银牌已是这支中国女队的极限，此前征战亚运会，也是姚金男领衔的同一套人马。在人才济济的美国队映衬下，中国女子体操后备力量匮乏的窘境再次凸显了出来。

去年全运会结束后，邓琳琳、江钰源等一批老队员退役，国家女子体操队立刻陷入了青黄不接的境地。当时体操运动管理中心主任罗超毅就面色凝重地表示：“这是中国女子体操队历史上最困难的时期之一。”新的领军人物是姚金男，虽然她在高低杠上能够完成难度极高的“莫空翻”，但在此前的世界大赛中一直未能有出色表现，3年来迟迟未能成为世界冠军。而17岁的美国选手比勒斯在昨晚的女团决赛之前，就已经有4枚世锦赛金牌入账，差距显而易见。

“全国女子体操后备人才断档，并且省市基层训练技术薄弱。”罗超毅认为，若不在里约奥运周期解决这个难题，国家队将成为“无源之水”。据粗略统计，目前全国注册的体操运动员以及未到注册年龄的小选手加在一起，也只有3000人左右。而美国拥有3000多家体操俱乐部，仅仅教练就已达到中国队员数量。这其中，女队员的数量较之男选手更要少得多，在人才基数上，中国女子体操还不及日本。上周结束的仁川亚运会，日本女队就是派出二队参赛，将一线主力留给了世锦赛。但中国队排兵布阵捉襟见肘，最终只有一套人马“背靠背”作战，短短时间内从仁川转战南宁，体能上的巨大消耗让她们无法发挥出最高水平。

国家体操队领队叶振南表示，解决中国体操后备力量不足的问题，最好的办法就是让体操走进校园，让更多的孩子可以接触到体操，有时间从事体操运动的锻炼，进而提升到竞技层面。只有这样才能改变中国体操断代的尴尬，为中国体操事业建立稳定的金字塔结构。

少练一点也可以成为冠军，中国人需要走出体育认知误区

对于体操选手是否需要每天都进行较大强度的训练，李宁认为可以有所降低，“我觉得把体育作为生活的一部分很重要，当然你要是有机会成为世界顶级的，你可以把它作为职业，但是更多人应把它作为生活一部分，这样就会有更好的时间安排。我现在不做教练，我不敢说我说的就百分之百对，但是事实上只要训练方法得当，我们也未必需要每天练8个小时12个小时。我们开办的佛山体操学校当时在训练孩子时，每天他们只需要练两个小时，周末的时候每天练四个小时。我们已经有全国冠军了，我们当时训练的孩子这次受伤了，要不然会参加这次的世界锦标赛，所以我觉得这个是训练方法问题，不需要你所有的时间都耗费在上面。”

李宁希望中国人走出体育与伤病必然联系的误区，摆脱体育只是苦的代名词的传统思维。“中国人对体育的认知还需要不断改变。传统上，中国人讲究养生，希望吸纳外部的精华让自己更长寿，然后就要静养，要食疗。但现代体育是这样，从小孩到老人都可参与，可以同步博弈，今天输了明天可以再赢。现代体育还有一点，体育可能带来受伤，你的手脚也可能会断，肌肉会拉伤，但是在受伤的过程中，人会变得坚强。现代体育可以给所有人带来一种教育、教化和激励，”李宁认为需要从两方面看待体育伤病问题。

李宁不认同练体操“苦又伤”的认知，“认为体操跟伤病有很大的关联，其实不是这样。美国跟日本就有更多的孩子接受体操训练，美国女子体操这次是争夺冠军来的，男子中国最强的竞争对手是日本，美日家庭大多比中国家庭更富有，那为什么他们会去练体育，这需要对现代体育有正确的认知。我在佛山建的体操学校，我们一直推广快乐体操，推广人们对体操真正的认同，其实很多孩子一放学就来接触体操、训练体操，也没有感觉苦到哪里。”

中国体操该向日美学什么？

日本：完整规划 层层选拔

不久前的仁川亚运会上，同为二线阵容的中、日两队就进行过激烈较量，最终中国队不敌日本队，未能实现亚运男团11连冠。可以说，日本男队的后备力量厚度已赶超中国男队。

日本体操为什么快速进步？据日本体操协会官员藤井俊明介绍，该国发展体操与足球类似，有一套完整的规划。日本体育部门创建了为奥运项目服务的“国家训练中心”，其主要功能是培养基层教练、训练国家队队员。全日本现有超过100家体操俱乐部，喜欢体操的家长送孩子进去，费用自付。3岁至5岁的孩子，先在地方俱乐部进行业余练习，每周末上一两节课。到了小学阶段，有潜力者继续周末练体操，平时正常上学。

在日本，每年举办一届全国青少年锦标赛，12岁至16岁的选手参加地方级、国家级赛事。赛后，他们回到地方训练，同时读书上课。赛事期间，国家队教练组会认真考察运动员，被相中者才有机会进入国家训练中心，接受专业训练。“这样就保证了每个年龄段有一组高水平的苗子。”藤井俊明表示，日本队每逢大赛前会组建训练营，备战一段时间。“比如加藤凌平、白井健三等新星，都是这种方式培养的。”

美国：群众基础好 优中选优

2011年世锦赛和2012年奥运会，美国体操女队均顺利摘得女团金牌，也涌现了韦伯、道格拉斯等世界级高手。本届赛事，尽管经验相对缺乏，但拜尔斯等小将挑起大梁，美国队依旧傲视群芳。究其原因，取决于该国体操拥有雄厚的群众基础。

根据2012年美国体操协会官方公布的数字，在美国练习体操的人超过520万，注册俱乐部达4000多家。俱乐部是私人开设，以营利为目的，想练体操的人需自掏腰包。俱乐部既有教大人、小孩通过体操强身健体的普通班，也有培养竞技运动员的精英班，前者是俱乐部主要收入来源，后者则有助于提升俱乐部的知名度。

美国常年举行各级体操比赛，优中选优、强者上位，最终有机会代表美国队出战奥运会、世锦赛的选手，都是当年全国锦标赛上的佼佼者。只有入选国家队，训练费用才无需自付。正因出于爱好，训练时间不长，练习的人不会觉得体操乏味，训练效率也较高。

资料来源：南方都市报、新华网、中国新闻网、京华时报、北京日报，禹唐体育编辑。