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《健康中国行动（2019—2030年）》指出，中小学生每天校内体育活动时间不少于1小时；读写连续用眼不宜超过40分钟。“不少于”“不宜”之间凸显的其实是过去一段时间体育教学的尴尬，不少地方、学校都将体育课作为主课的“附属”，其增强青少年学生身心素质的作用并没有得到全面彰显。

在2018年召开的全国教育大会上，习近平总书记强调，要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

2020年伊始，全国多地都传来了体育教学改革的声音，这些举措的推行，将进一步强化体育教学的地位、作用，引导学校、学生、家长进一步重视体育锻炼，也提高学生参与体育锻炼的主动性和自觉性，培养锻炼习惯和体育兴趣，从而提升学生体质健康水平，为德智体美劳全面发展奠定良好的基础。

40分 100分

日前，天津市教委发布的《天津市初中学业水平考试体育与健康科目实施方案》，明确了自2019年秋季新入学的初中一年级开始实行的中考体育考试内容、分值及成绩评定标准。相比于以往，天津市在中考改革中提出将中考体育成绩由30分提高到40分，包括平时成绩18分、统一测试成绩22分。平时成绩的分值和赋分方式与原方案保持不变，即满分为18分，由体育课考评成绩、每天一小时阳光体育活动成绩、学生体质健康达标成绩三部分构成。统一测试的必测项为1000米跑（男）/800米跑（女）；选测项一为引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、50米跑、立定跳远三项选一；选测项二为运动技能测试，测试项目为足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球、乒乓球正手攻球四项选一。统一测试自2022年上半年开始进行。

无独有偶，云南省教育厅日前也发布了《关于进一步深化高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》，其中体育课首次和语文、数学、英文三门主课一起并列为100分，这也被认为是引导云南当地学校、学生、家长真正将体育、身体素质提升作为中学阶段主要任务的重磅举措。据悉，这一改革举措将从2020年秋季学期新入学的七年级（初一）开始实施，过去当地体育中考的分值为50分。考虑到学生个体差异及成长规律，云南省中考体育考试的方式也将从三年一考改为一年一考，初中三年的体育分占比暂定为20%、40%、40%。考试内容含体质健康监测、技能体能考试两大项。前者按照国家学生体质健康标准进行，60分，后者是对技能体能的考核，占40分。

养成习惯更重要

天津市教委相关负责人表示，有研究表明，经常参加体育锻炼有助于增强身体抵抗力，预防疾病发生；有助于增强记忆力，提高认知水平和学习成绩；有助于提高力量、灵敏、速度、柔韧、耐力等身体能力，改善情绪，促进身心健康发展，塑造健全人格。从近些年天津市学生体质健康监测结果看，初中阶段初三学生的体质状况最好，这与初三阶段进行体育中考密切相关。基于此，为更好发挥杠杆作用、导向机制，天津市对体育中考进行了改革。

云南省教育厅副厅长张春骅表示，云南省2018年对全省16个县的小学四年级和初中八年级抽查显示，四年级数学，周课时超正常课时的60%，八年级则超90%；而四年级体育，开课达标率为61.2%，八年级只有38.7%。课业负担重、体育课被占用、课外活动少直接导致“小胖墩”“小眼镜”频发。这同样是云南省下大力气改革体育教学的初心。

北京师范大学体育与运动学院首任院长、博士生导师、全国学校体育联盟主席毛振明表示，政策的出台有助于引导社会各界加强对体育教学的重视，但对于学校、学生、家长来说，还是应该养成长期锻炼、终生锻炼的习惯，唯有如此，才能真正将教育改革的理念落到实处，发挥最大效用。

本文转载自中国体育报，图片除署名外均来自网络，原标题：深化体育教学改革 让体育课不再尴尬