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一提到滑雪，你的脑海中呈现出什么样的画面？滑雪场里一冲而下的经历？抑或是运动员们高山速降时炫酷而又刺激的镜头？实际上，滑雪运动分为越野滑雪、高山滑雪、自由式滑雪等多个项目。随着冬季运动普及，越野滑雪这项“古老”运动步入大众视野，“雪上马拉松”愈加被人们接受，甚至有七旬老人也“痴迷”于其中。

“古老”运动，有雪上马拉松之称

越野滑雪起源于北欧，是世界运动史上最古老的运动项目之一，1924年就首次列入冬季奥运会比赛项目。越野滑雪借助滑雪用具，运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，滑行于山丘雪原的运动项目。

比赛分为男子15千米、30千米、50千米单项和团体接力比赛，女子5千米、10千米、20千米单项及团体接力赛。比赛线路上坡、下坡和平地各约占1/3。由于距离普遍偏长，对于耐力和意志力要求较大，所以该项目也有“雪上马拉松”之称。

据了解，除了国际雪联组织的各项专业赛事之外，目前国内在东北、新疆、内蒙古等地区经常开展社会性质的业余比赛，部分专业比赛中，也允许业余爱好者共同参赛。

冬夏都能玩的“滑雪运动”

相较于室内乒乓球、羽毛球，以及足球、篮球这样普及度很高的运动项目，冰雪运动受季节因素影响较大。就国内滑雪场而言，每年的年末至次年3月份左右是普遍开放时间，在漫长的非雪季中，非资深爱好者很难实地接触到滑雪运动。

不过越野滑雪的一个特殊之处在于，在非雪季的夏天，可以用滑轮作为代替。据专业人士介绍，两者的技术特点相似度达到95%以上。通俗的说，滑轮就是在略微缩短的雪板上安装两个轮子，从而在地上进行“滑雪”，这项运动在操场等平地上都可进行，受限制的因素相对较少。

曾经是越野滑雪运动员的孙文东对于滑轮十分喜爱，他告诉中新网记者：“滑轮特别适合大众，是一种很好的有氧运动，对心脑血管都有好处。这项运动很容易入门，而且护具也能起到很好的保护作用，不容易受伤。”

除此之外，室内滑雪场也为爱好者们提供了夏日滑雪的机会。从事搏击运动的张冀曾在儿时练过越野滑雪，因为受伤离开了这项运动。随着所在城市开放室内滑雪场，他又重新开始越野滑雪。“现在已经上瘾了，几天不滑就难受。场地一圈1.3公里，我最多的时候滑20圈，一步不停。夏天外边30多度，里边零下6度，在室内滑雪还是非常爽的。”

老年人也“痴迷”

由于越野滑雪平地、上坡、下坡各占1/3，所以相对坡度很大的高山滑雪、技术要求高的自由式滑雪相比，这项运动危险性相对低很多。

70岁的杨林将运动作为一种生活方式，随着年龄的增长，很多运动已经不再适合他。在寻找了两年后，他发现越野滑雪这项运动十分适合自己。

杨林表示：“当时通过多个方面对越野滑雪进行了解，这个运动强度可大可小，老少咸宜。而且相对其他滑雪项目，越野滑雪对于场地的要求相对较低。我家附近有个湖泊，冬天结冰的时候自己会在冰面上做了一个400米的雪道。加上夏天可以玩滑轮，只要不下雨，每天会滑2到3个小时。我也不为了比赛，就是锻炼身体。”

63岁的李贵明运动了大半辈子，两年前喜欢上了越野滑雪。在今年年初1000多人参加的比赛中，他排在131位。“那次比赛有很多专业选手，比赛非常激烈，我参加了25公里比赛项目，甚至超过了很多专业的年轻运动员。”他说。

除了自己玩，他还努力推广这项运动，带动更多老年人运动。为此，他自掏腰包购买十多副滑轮提供给他人使用，并组织了一支老年越野滑雪队，在这方面已经花了10多万元。“起初很多老年人排斥这项运动，但是跟着我练了一段时间后就‘上瘾’了，如果一段时间不训练，他们会催我组织训练。”

李贵明介绍：“现在队伍中有100多人，积极参加的有20多人，多为55岁至70岁的老年人，我们现在每周训练两次。等天气凉爽之后，我们会进行集训，冬天会去参加各种比赛。”除此之外，李贵明还计划明年组织爱好者们通过滑轮的方式，从哈尔滨滑到北京。

中国滑雪协会副主席郑良程在此前的采访中表示：“滑轮运动尤其适合老年人和青少年，它可以锻炼人体690多块肌肉里边的630多块小肌肉群，可以使全身得到锻炼。”

越野滑雪正快速普及中

除了在老年人群中受到欢迎，有越来越多孩子投入到越野滑雪这项运动。吉林市体校的钱福权教练接受采访时表示：“现在跟我训练的有70多个孩子，在8岁至13岁之间，积极性都很高。除了身体方面，孩子们意志品质、自理和自立的能力都有大幅度提高，家长们也对此特别支持。”

中国滑雪协会副主席郑良程曾表示，为了普及越野滑雪，与其技术相似度极高的滑轮成为重要推广方式。 “一般的雪场都在市区外，民众去参与冰雪项目的难度大。所以先把项目搬到城市里边，作为一个全民健身的方式，让大家喜欢上滑轮这项运动，从而再到雪场中去。”

据介绍，滑轮运动已经在广东、云南、浙江、江苏、上海、贵州以及西藏、新疆、东北等传统冰雪相关地区开展，越来越被大众接受。(文中部分人物为化名)

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