VR正逐渐攻占健身房,但高科技真能促进锻炼么?

现在又开始流行VR健身了,位于慕尼黑的初创公司 Icaros GmbH 开发了一款 VR 健身器材,当你在做一些核心运动时,VR 健身器带给潜水或飞翔的感觉。

2017-04-28 10:00 来源:36氪 文/Evelyn 杜 0 63104


禹唐体育注:

自从VR成了风口以后,各式各样的VR体验蜂拥而至,VR电视电影、VR演唱会、VR相机、VR复健、VR戒毒、VR看房.....


现在又开始流行VR健身了,位于慕尼黑的初创公司 Icaros GmbH 开发了一款 VR 健身器材,当你在做一些核心运动时,VR 健身器带给潜水或飞翔的感觉。全世界200多家健身房,已经引进了这台价值10000美元的器材。


VR健身风头正盛


在健身房运动时通常大家都很无聊,被局限在小小的跑步机上,盯着屏幕上的公里数,听着各种烂熟于心的跑步歌曲。


健身行业一直在试图改变运动很无趣的认知,包括在各种器材上接入电视信号,可以让大家在运动的同时看看电视节目。


但是,效果都不怎么好。Icaros GmbH 的创始人 Johannes Scholl 给出的解决办法是将 VR 与健身结合起来,将健身化为一种游戏,利用VR的沉浸感,来增加运动的乐趣,让运动的人“上瘾”。


他们的这款VR器材主要是锻炼身体平衡性和稳定性的。运动者将手肘、膝盖和前臂固定在器材的泡沫垫子上,并带上VR眼睛,手握器材的操作柄。利用腹部、背部和腿部的肌肉来控制 VR 潜水和飞翔方向,保持平衡,有记者尝试这台健身器,感觉类似平板支撑,大概控制10分钟,就会全身出汗。


美国初创公司 VirZOOM 将健身自行车变成了VR控制器,让玩家在健身时,体验开F1的感觉。 赫尔辛基增强的将数字图像覆盖在攀岩墙上,让登山者在游戏中相互竞争或者相互争斗。


此外,还有VR射箭竞赛等等。国内幻宇科技和健身机构旗鱼互动合作也推出的 VR 健身体验项目。


VR健身争议不断


支持者认为,技术完全可以刺激运动。就比如 Pokemon Go,发布不到一周的时里,就让玩家们“上山下海”寻找小精灵和补给站。在悉尼和纽约这样的大城市,还有玩家组织了口袋妖怪为主题的徒步旅行。 根据斯坦福大学和微软公司研究人员的统计,这款游戏让痴迷的玩家们比平时多走了25%的路,乃减肥利器也。


但是更多地专业人士对这类高科技持怀疑态度,他们并不认为这种东西会让人们持久地锻炼身体。还是以 Pokemon Go 举例,不到一年的时间,游戏的热度就消退了,现在很难看到成批的人拿着手机在街上乱逛。


VR健身游戏也会从新鲜变得无趣,通过了所有的关卡,消灭了所有的对手,终有一天激励手段不管用了。还有专家认为,这些科技或许能够给喜欢健身的人带来更多的乐趣,但绝不会让很多不爱运动的人突然爱上运动。


从身体构造的讲,Pokemon Go 这种游戏化的锻炼强度很低,大脑并不会产生什么抵抗情绪。而高强度的健身活动,无论再怎么有趣,你的大脑还是会告诉你:太累了,放弃吧。唯一能够减少大脑此种暗示的方法就是咬着牙坚持一段时间。


不过 Scholl 认为,VR健身给运动者主要带来的是前所未有的户外体验感,让他们身在健身房,心却在“大自然”,更可以尝试一些极限运动,比如滑翔、潜水和滑雪。


至于长期更高强度的VR健身器,他们正在研发。言外之意,VR健身目前其实还是以有趣和玩为主,别太认真地把他们当做一种促进锻炼的神器。毕竟带着眼镜,想要做太激烈的运动,也很有负担啊。


对于健身房来说,VR健身像是个吸引媒体报道的噱头。据彭博的报道,东京某健身房去年八月份买了一台Icaros VR机器。 经过起初的兴奋之后,大多数健身者都厌倦了飞行和潜水的两种模式,都在等软件更新,解锁其他模式。


VR健身引发争议的原因还有价格太贵,难以普及。 我们前文提到了Icaros VR器材的价格为10000美元(约合7万人民币),Holodia 与 HTC Vive 合作的一款VR健身器价格为 12131 美元 (约合8万人民币),如果是家用那真是天价,如果是一般健身房,还需要考虑器材耗损率的问题,估计也只会购入一两台。


目前,VR健身更像是一场炫技的表演,或许在未来,成本降低了,功能更多了,VR设备更轻巧了,才会发挥更大的作用。天气不错,还是在户外跑一跑步,呼吸一下新鲜空气吧。


本文转载自36氪,图片除署名外均来自网络,原标题:VR正逐渐攻占健身房,但高科技真能促进锻炼么?

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